El monohidrato de creatina es probablemente el complemento alimenticio más utilizado. El monohidrato de creatina es el principal componente básico del fosfato de creatina, que es la fuente de energía celular. La creatina aumenta el rendimiento físico durante el ejercicio de corta duración y alta intensidad.
El Monohidrato de Creatina Amix es la creatina de mayor calidad, ultrapura y esponjosa, clínicamente probada (HPLC).
Utilización: tomar una dosis (3 cápsulas) una vez al día (30-60 minutos antes del entrenamiento) con un vaso de agua.
