La créatine monohydrate est l’un des compléments alimentaires les plus populaires et les plus utilisés dans le monde. La créatine est bien connue des athlètes professionnels depuis la fin du 20e siècle comme une substance qui aide à reconstruire rapidement les réserves d’ATP (énergie) et donc à effectuer des charges plus élevées, à soulever des poids plus lourds et à courir plus vite sur des distances courtes et moyennes.
La créatine est une substance entièrement naturelle, qui est produite en petites quantités dans le corps de chacun, mais l’ATP, et donc les réserves de créatine, s’épuisent rapidement pendant les sports intenses. Par conséquent, se supplémenter en créatine de haute qualité permet de les reconstituer beaucoup plus rapidement.
Tu as déjà entendu dire que la créatine est de la créatine et que la qualité n’a pas d’importance ? Cette rumeur malheureusement infondée a été alimentée par le récent déferlement de créatine chinoise bon marché sur le marché, dont la qualité est loin d’être celle des produits de créatine de la plus haute qualité. La créatine bon marché contient généralement des niveaux élevés de sodium et de créatinine, ce qui entraîne souvent une très forte accumulation d’eau sous-cutanée (visage bouffi) et met les reins à rude épreuve.
AmixTM Creatine Monohydrate est parfaitement propre, moelleux et efficace. Alors choisis les produits de la meilleure qualité à des prix abordables, apportés par les experts d’Amix. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de l’utiliser avec des protéines, de la glutamine et des acides aminés.
Conditionnement : 1000 g (333 portions)
Utilisation: Prends 3 g (3/4 de cuillère) par jour : une portion le matin sans jeûner, une portion avant l’entraînement et une portion immédiatement après le sport. Augmente ta consommation d’eau quotidienne.
