La créatine monohydrate est probablement le complément alimentaire le plus utilisé. La créatine monohydrate est le principal élément constitutif de la créatine phosphate, qui est la source d’énergie cellulaire. La créatine augmente les performances physiques pendant les exercices de courte durée et de haute intensité.
Amix Creatine Monohydrate est la créatine de la plus haute qualité, ultra-pure et pelucheuse, testée cliniquement (HPLC).
Utilisation : prends une portion (3 capsules) une fois par jour (30-60 minutes avant l’entraînement) avec un verre d’eau.
