BCAA

Home » Acides aminés » BCAA
BCAA

(Affichage de 1 - 16 produits de 43 produits)

Spectacle :

Scivation XTEND BCAA 90 portions

Highlights:

La poudre XTEND® BCAA est sans sucre et sans hydrates de carbone – le moyen d’aider tout le monde à supporter une séance d’entraînement épuisante.

59,00 

Universal Animal Fury 480g

Highlights:

Animal Fury 480g Les acides aminés, les protéines et les branches sont accompagnés d’une tonne d’arômes, de minéraux et de substances importantes pour soutenir la santé cordiale et tissulaire.

46,50 

BSN Amino X

Highlights:

Le meilleur supplément d’acides aminés disponible avec 10 grammes d’Amino X de BSN.

24,99 44,99 

Real Pharm Amino Rest 1000 g

Highlights:

Découvrir la puissance des acides aminés avec Amino Rest 1000 g de Vigo. Cette poudre scientifiquement testée contient de la glutamine, de l’arginine et bien plus encore pour répondre aux besoins de croissance musculaire.

44,00 

Amix RecoveryMax® 575 g

Highlights:

Amix™ RecoveryMax™ est un produit spécifiquement conçu pour une récupération rapide après l’exercice.

43,89 
42,90 

Scitec BCAA 6400

Highlights:

Scitec BCAA 6400 est une formule de BCAA d’intensité moyenne, enrichie en acides aminés, pour l’entraînement. Spécialement conçu pour les athlètes qui se surpassent pour rester au top de leur forme.

41,69 

Amix BCAA 4:1:1

Highlights:

AmixPro™ BCAA 4:1:1 est un complément alimentaire avec un rapport anabolique spécial d’acides aminés ramifiés BCAA (L-Leucine, L-isoleucine, L-valine).

41,40 

Scitec BCAA Xpress 700g

Highlights:

Augmente la récupération musculaire après un entraînement intense. Scitec BCAA Xpress 700g Rapide et très efficace pour la croissance et la récupération des tissus musculaires maigres.

40,26 

Amix BCAA Gold 300 tab.

Highlights:

Amix BCAA Gold est une solution efficace pour ceux qui cherchent à gagner de la masse musculaire. Ce supplément d’acides aminés de haute qualité à fermentation rapide procure force et endurance.

39,49 

XXL Nutrition Essential Amino Stack 500 g

Highlights:

Amino Stack 500g est un supplément d’acides aminés contenant les 8 acides aminés essentiels dans les bonnes proportions. Les comprimés ne contiennent pas de sucre et ont un goût rafraîchissant de citron.

39,00 

Olimp BCAA Mega Caps 1100

Highlights:

Nos BCAA Mega Caps 1100 contiennent une dose puissante d’acides aminés qui aident à alimenter la croissance musculaire et à réduire la graisse corporelle.

5,50 34,99 

Raw Powders BCAA 8:1:1 200/500 tabl.

Highlights:

Les acides aminés sont des complexes protéiques indispensables à la construction musculaire. Notre poudre brute de BCAA est un complément parfait à tout régime alimentaire et à tout programme d’exercice.

19,99 34,99 

XXL Nutrition BCAA en poudre 500 g

Highlights:

XXL Nutrition BCAA Powder est le complément idéal pour les athlètes qui cherchent à augmenter leur apport en protéines et à développer leur masse musculaire.

33,00 

Fitmax BCAA Stack II + EAA 240 tabl.

Highlights:

La pile de BCAA II + EAA de FITMAX aide à atteindre une croissance musculaire optimale en construisant et en préservant les muscles maigres pour soutenir les objectifs de remise en forme.

32,99 

GymBeam BCAA + Lysine 300 tabl.

Highlights:

GymBeam BCAA + Lysine – plus d’acides aminés branchés BCAA, qui participent à la synthèse de la masse musculaire.

32,99 

Qu’est-ce que les BCAA?

Les acides aminés à chaîne ramifiée, ou BCAA, sont des acides aminés essentiels qui jouent un rôle important dans la croissance et la récupération musculaires. Ils sont constitués de trois acides aminés – leucine, isoleucine et valine – que le corps ne peut pas produire naturellement et qui doivent être obtenus par l’alimentation ou par des suppléments. Il contribue à stimuler la synthèse des protéines et peut aider à prévenir la dégradation musculaire pendant les entraînements intenses. C’est également une excellente source d’énergie et elle a été associée à une amélioration de l’endurance et des performances. Que vous cherchiez à gagner du muscle ou simplement à augmenter vos niveaux d’énergie, il peut être un ajout précieux à votre régime de fitness.

Principaux avantages des BCAA

Le BCAA est un supplément populaire parmi les athlètes et les bodybuilders qui cherchent à gagner du muscle et à améliorer leurs performances. Les principaux avantages comprennent une croissance musculaire accrue, une amélioration de l’endurance et des performances, un temps de récupération plus rapide, une réduction des douleurs musculaires et de la fatigue, et une amélioration des niveaux d’énergie. Il aide également à réduire la graisse corporelle, à augmenter la masse musculaire maigre et à stimuler la synthèse des protéines. En outre, ce complément peut aider à réduire les fringales, à fournir un regain d’énergie et à améliorer la concentration et la clarté mentale. Avec autant d’avantages prouvés, il est facile de voir pourquoi il est un supplément si populaire pour les athlètes et les culturistes.

EEA vs BCAA

Les acides aminés essentiels (AEE) et les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont tous deux des compléments importants pour les athlètes et les culturistes. Les deux fournissent des nutriments essentiels pour aider à construire des muscles et améliorer les performances, cependant, il a l’avantage supplémentaire de pouvoir cibler spécifiquement les muscles et les soutenir pendant les séances d’entraînement intenses. Les BCAA peuvent contribuer à réduire la dégradation des muscles et à favoriser la synthèse des protéines, ce qui peut aider à stimuler la croissance musculaire et à augmenter les niveaux d’énergie. Il aide également à réduire la fatigue et les douleurs musculaires, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à maximiser leurs gains.

La meilleure poudre BCAA

Olimp BCAA Xplode est un choix idéal pour ceux qui recherchent une poudre de BCAA de qualité supérieure. Sa formule contient des acides aminés branchés de la plus haute qualité, notamment de la leucine, qui permet d’augmenter la croissance et la force musculaire. Ce produit soutient également le processus naturel de récupération de l’organisme, vous aidant ainsi à passer au niveau supérieur de votre entraînement. La poudre est facile à mélanger avec de l’eau ou d’autres boissons et est disponible dans une gamme de saveurs délicieuses. Tout cela se combine pour faire d’Olimp BCAA Xplode le choix idéal pour tous ceux qui recherchent un supplément efficace et savoureux pour améliorer leurs entraînements.

BCAAs and Muscle Recovery – récupération musculaire

BCAAs and Muscle Recovery

En plus de leur rôle dans la croissance musculaire et la performance à l’effort, les BCAA peuvent également contribuer à favoriser la récupération musculaire. En effet, ils peuvent contribuer à réduire les dommages musculaires causés par l’exercice et à accélérer le processus de réparation. Plusieurs études ont révélé que la prise de BCAA avant ou après l’exercice peut aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer le temps de récupération.

BCAAs et perte de poids – perte de poids

Il a été démontré que les BCAA ont des avantages potentiels pour la perte de poids, car ils peuvent aider à augmenter la satiété et à réduire les envies de nourriture. De plus, les BCAA peuvent aider à préserver la masse musculaire pendant la perte de poids, ce qui peut aider à prévenir le ralentissement métabolique et à maintenir une composition corporelle saine.

BCAAs et endurance – endurance

Pour les athlètes d’endurance, les BCAA peuvent apporter de nombreux avantages. Ils peuvent aider à réduire la dégradation musculaire pendant un exercice prolongé et améliorer la capacité d’exercice, ce qui peut aider les athlètes à performer à un niveau plus élevé pendant de plus longues périodes. De plus, il a été démontré que les BCAA améliorent la concentration mentale et réduisent la fatigue pendant l’exercice.

Meilleures sources de BCAA – sources alimentaires, compléments

Les BCAA peuvent être trouvés dans une variété d’aliments, notamment la viande, les produits laitiers et les légumineuses. Cependant, il peut être difficile de consommer suffisamment de BCAA par le seul biais de l’alimentation, c’est pourquoi de nombreux athlètes et amateurs de fitness se tournent vers les suppléments de BCAA. Ces suppléments se présentent sous diverses formes, notamment des poudres, des capsules et des boissons.

BCAAs et synthèse protéique – synthèse protéique

Synthèse des protéines

L’une des principales fonctions des BCAA est de favoriser la synthèse des protéines, qui est le processus par lequel le corps construit de nouveaux tissus musculaires. La leucine, en particulier, s’est avérée être un puissant stimulateur de la synthèse des protéines, ce qui en fait un acide aminé essentiel pour la croissance et la récupération musculaires.

Comment prendre les BCAAs – moment, dosage

Pour tirer le maximum de bénéfices des BCAA, il est important de les prendre au bon moment et au bon dosage. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de prendre les BCAA avant ou après l’exercice, avec un dosage de 5 à 10 grammes par portion. Cependant, le moment exact et le dosage peuvent varier en fonction de l’individu et de ses objectifs spécifiques.

En conclusion, les BCAA sont un groupe d’acides aminés essentiels qui jouent un rôle crucial dans la synthèse des protéines, la croissance musculaire et la performance à l’effort. Ils peuvent être trouvés dans une variété d’aliments, mais sont souvent consommés sous forme de compléments pour assurer un dosage et un timing optimaux. Les BCAA présentent de nombreux avantages pour les athlètes et les amateurs de fitness, notamment une amélioration de la croissance musculaire, des performances à l’effort, de la récupération, de la perte de poids et de l’endurance. En intégrant les BCAA à leur régime alimentaire et à leur régime de compléments alimentaires, les individus peuvent améliorer leur condition physique générale et atteindre leurs objectifs plus efficacement.

Scroll To Top
Close
Close
Shop
Filters
0 Wishlist
0 Panier d'achat

Panier d'achat

Close

Le panier est vide !

Continuer les achats